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"Durch Klarheit zur Lösung"
Feldnotizen zu Kommunikation, Klarheit und Entwicklung
Hier teile ich Beobachtungen, Praxisbeispiele und Impulse aus Gewaltfreier Kommunikation, Coaching, betrieblichem Mentoring, Erziehung und persönlicher Entwicklung. Die Beiträge unterstützen dabei, Gespräche bewusster zu führen, Situationen anders zu betrachten und neue Handlungsmöglichkeiten zu entdecken.
Wenn Sie ein Thema vertiefen möchten, finden Sie hier meine Angebote:
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Feldnotizen aus dem Leben: WhatsApp
Eine kurze Alltagsbeobachtung über WhatsApp Nachrichten, innere Interpretationen und kleine Perspektivenwechsel.
30. Dez. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Liftfahrt
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Ungeduld, Humor und kleine Momente von Leichtigkeit im Alltag.
16. Dez. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Familie
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Überforderung, Schuldgefühle und den Wunsch nach Ruhe im Familienalltag.
4. Dez. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Feierabend
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Feierabend, Erschöpfung und ehrliche Antworten auf die Frage „Wie geht es dir?“
1. Dez. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Blabla
Eine kurze Alltagsbeobachtung über dominante Gesprächsteilnehmer, innere Reaktionen und den Umgang mit Gruppendynamik.
28. Nov. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Perfektion
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Perfektionismus, Angst und den Mut, unperfekt zu sein.
25. Nov. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Entscheidungen
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Entscheidungen, Körperwahrnehmung und innere Klarheit im Berufsalltag.
17. Nov. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Grenzen
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Grenzen, Ehrlichkeit und den Mut, Nein zu sagen.
17. Nov. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Kontrolle
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Kontrolle, Planung und den Umgang mit Unsicherheit im Alltag.
14. Nov. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Meetings
Eine kurze Alltagsbeobachtung über festgefahrene Meetings, Gruppendynamik und kleine Interventionen, die wieder Bewegung bringen.
12. Nov. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Zugfahrt
Eine Alltagsbeobachtung über Lärm im Zug, innere Reaktionen und alltagstaugliche Wege zur Selbstregulation.
7. Nov. 20252 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Elternabend
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Diskussionen am Elternabend, innere Urteile und den Umgang mit Spannung.
7. Nov. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Feedback
Eine kurze Alltagsbeobachtung darüber, wie Feedback wirkt und was im Inneren passiert, wenn Kritik hängen bleibt.
6. Nov. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Kaffeemaschine
Eine kurze Alltagsbeobachtung über kleine Ärgernisse, Humor und Gelassenheit im Alltag.
5. Nov. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Paar-Diskussion
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Streit, Zuhören und innere Verteidigung in Paarbeziehungen.
4. Nov. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Wer ist schuld?!
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Konflikte, Schuldfragen und den Umgang mit Abwehr im Arbeitsalltag.
2. Nov. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Kinderzimmer
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Erschöpfung, Humor und kleine Momente von Verbindung im Familienalltag.
31. Okt. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Busfahrt
Eine kurze Alltagsbeobachtung über festgefahrene Gedanken, Frustration und kleine innere Perspektivenwechsel.
16. Okt. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Postschalter
Eine kurze Alltagsbeobachtung über Warten, Ungeduld und kleine Strategien zur Selbstregulation im öffentlichen Raum.
9. Okt. 20251 Min. Lesezeit
Feldnotizen aus dem Leben: Wenn das Hirn auf Fantasy läuft
Eine Alltagsbeobachtung darüber, wie schnell Gedanken zu Geschichten werden und wie kleine innere Abstände Entlastung schaffen können.
30. Sept. 20251 Min. Lesezeit
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