Feldnotizen aus dem Leben: Feierabend

Ich komme nach Hause und jemand aus der Sippe fragt: „Wie war dein Tag?“

Automatisch und sofort kommt die Antwort: „Gut.“ Während ich es sage, merke ich schon, dass das so nicht wirklich stimmt. Ich bin leer, gleichzeitig überdreht, irgendwie erschöpft auf eine Weise, die sich nicht so leicht in ein Wort fassen lässt.

Ich halte kurz inne, spüre, wie viel in mir los ist, und entscheide mich, heute nicht beim Reflex zu bleiben. Stattdessen sage ich: „Ehrlich? Ich bin einfach platt.“

Es ist kein grosses Geständnis und auch keine lange Erklärung. Aber in diesem Moment fühlt es sich an, als würde mein Körper endlich ein Stück loslassen und durchatmen. Heimkommen eben.

Kann man auf „Wie geht’s?“ ehrlich antworten?

🦒 Mini-Tipp:

Wenn dich jemand fragt, wie es dir geht, versuch einmal, wirklich zu antworten. Du musst nichts erklären und nichts rechtfertigen. Manchmal reicht ein ehrliches Wort, damit wieder Verbindung entsteht.