Feldnotizen aus dem Leben: Feierabend

Ich komme nach Hause und jemand fragt: „Wie war dein Tag?“

Automatisch kommt die Antwort: „Gut.“ Und während ich das sage, merke ich schon, dass es so nicht stimmt. Ich bin leer, gleichzeitig überdreht, irgendwie erschöpft auf eine Weise, die sich nicht so leicht in ein Wort fassen lässt.

Ich halte kurz inne, spüre, wie viel in mir los ist, und entscheide mich, nicht beim Reflex zu bleiben. Stattdessen sage ich:

„Ehrlich? Ich bin einfach platt.“

Es ist kein grosses Geständnis und auch keine lange Erklärung. Aber in diesem Moment fühlt es sich an, als würde mein Körper endlich ein Stück loslassen und durchatmen. Heimkommen eben.

Kann man auf „Wie geht’s?“ ehrlich antworten?

🦒 Mini-Tipp:

Wenn dich jemand fragt, wie es dir geht, versuch einmal, wirklich zu antworten. Du musst nichts erklären und nichts rechtfertigen. Manchmal reicht ein ehrliches Wort, damit wieder Verbindung entsteht.