Jedes "Nein" ist ein "Ja" zu etwas anderem
Wie das "Nein" eine Chance werden kann In unseren Interaktionen kann es leicht passieren, dass wir uns auf ein "Nein" fixieren, es ...
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NBJ Coaching und Seminare
- 19. Jan.
- 3 Min.
Stoppt das Lästern: Warum wir uns und anderen schaden, wenn wir tratschen
Lästern ist ein alltägliches Phänomen, dem wir alle irgendwann schon einmal ausgesetzt waren. Es kann in Form von Klatsch und Tratsch...
8 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 8. Jan.
- 1 Min.
Versuch es „anders“
Wieso nicht? Bist du ein Muster mit einem bestimmten Gegenüber oder deine eigenen Reaktionen manchmal leid? Ich habe Erstaunliches erlebt...
6 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 1. Jan.
- 1 Min.
Dankbarkeit
Ein Weg zu Resilienz Eine wirksame Methode im Selbstmanagement ist, regelmässig (am Besten mindestens einmal täglich) darüber...
5 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 16. Dez. 2022
- 3 Min.
Bitten
Was unterscheidet die Bitte von der Forderung? Kann es sein, dass Bitten mich besser ans Ziel bringen?
11 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 8. Dez. 2022
- 3 Min.
"Aha, du hast auch Probleme?"
Coaches und Kommunikationstrainerinnen sind perfekt- oder?
20 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 2. Nov. 2022
- 3 Min.
Gewaltfreie Kommunikation in der Küche
"Wir werden diesen Konflikt nie lösen. Unsere Bedürfnisse sind zu unterschiedlich!" Bei meiner Arbeit bei paarseminare.ch höre ich...
22 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 31. Okt. 2022
- 3 Min.
Bedürfnisse: Die Motivationszentrale
Alles, was lebt, hat Bedürfnisse: Meine Tomatenpflanze richtet sich nach der Sonne aus, aus dem Bedürfnis heraus, zu wachsen. Ein...
18 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 21. Sept. 2022
- 2 Min.
Was ist richtig?
In Gesprächen, in der Schule, auf der Arbeit, in den Medien oder bei Konflikten geht es oft darum, was «richtig», «falsch», «gut» oder...
18 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 9. Sept. 2022
- 2 Min.
Gefühle: "Gspürschmi - fühlschmi?"
Gefühle. Es gibt Menschen, die nicht darüber sprechen wollen. Andere lassen sich von ihnen bei wichtigen Entscheidungen leiten. Andere...
49 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 24. Aug. 2022
- 1 Min.
"Nein" sagen
"Nein" zu sagen kann schwer fallen. Tipps und Inspiration aus der Gewaltfreien Kommunikation. Sage ich «ja» obwohl ich eigentlich «nein»...
14 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 11. Aug. 2022
- 5 Min.
Verbalen Aggressionen begegnen
Ist friedlich bleiben eine Option? Marshall Rosenberg teilt in seinem Buch "Gewaltfreie Kommunikation - eine Sprache des Lebens"...
62 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 30. Juni 2022
- 2 Min.
Beobachten versus Bewerten
Regelmässig bestätigt sich mir dieses Zitat des indischen Philosophen Jiddu Krishnamurti. Marshall Rosenberg hat es oft genutzt um zu...
40 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 20. Juni 2022
- 2 Min.
Entschuldigst du noch oder bedauerst du schon?
Nehmen wir an ... ... jemand hat etwas getan, was mich verletzt hat. oder: ... Ich habe etwas getan, was die andere Person verletzt hat....
22 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 7. Apr. 2022
- 2 Min.
Wie voll sind deine Bedürfnis-Gläser?
Mit dieser Übung aus der Gewaltfreien Kommunikation stärkst du deine Selbstfürsorge. Du kannst sie danach auch mit deinen Kindern...
89 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 4. Apr. 2022
- 2 Min.
Minilektion SVEB Kursleiterin. Thema: Embodiment
Meine Minilektion findet idealerweise draussen stehend oder drinnen an einem genügend grossen Ort statt.
172 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 29. März 2022
- 1 Min.
Fachbeitrag zum Thema "Gewaltfreie Kommunikation"
Fürs Coachingzentrum Olten durfte ich diesen Fachbeitrag verfassen und damit die GFK weiter in die Welt tragen. Ich freue mich sehr,...
10 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 24. März 2022
- 3 Min.
Literaturtipp: "Mit Ignoranten sprechen"
«Mit Ignoranten sprechen» ist ein Sachbuch (ISBN: 978-3-593-51080-4) von Peter Modler, welches 2019 im Campus Verlag erschienen ist....
35 Ansichten0 Kommentare
NBJ Coaching und Seminare
- 22. März 2022
- 1 Min.
Was denkst du gerade?
Einfach anders denken? Ein Basic der praxisnahen Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation ist das Erkennen von negativen Gedanken, um...
18 Ansichten0 Kommentare
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