Feldnotizen aus dem Leben: Elternabend

Jemand fragt, warum die Kinder so laut sind. Jemand anderes sagt: „Weil zu Hause keine Grenzen gesetzt werden.“ Die Luft wird dicker als der Hefezopf vom Buffet. Ich spüre, wie mein Körper sich anspannt und wie mein Kopf anfängt, Urteile über die anderen zu bilden. Ich bekomme Lust, die Augen zu verdrehen oder einen sarkastischen Spruch zu platzieren.

Foto: mit Gemini generiert

🦒 Mini-Tipp:

Wenn du merkst, dass du innerlich anfängst zu urteilen, wie die Leute sind, was sie falsch machen oder was sie tun sollten:

Mach kurz Pause.

Atme durch.

Und frag dich: Was würde ich jetzt brauchen, um gelassen zu bleiben?

Das ist oft die gleiche Sehnsucht, die die anderen auch haben.