"Durch Klarheit zur Lösung"
Wut!
Di., 03. Feb.
|Schulzimmer Pfarrei St. Michael
Was ist Wut? Kann sie bleiben oder muss sie weg? Wie umgehen mit der eigenen Wut oder jener der anderen?
Zeit & Ort
03. Feb. 2026, 15:00 – 18:00
Schulzimmer Pfarrei St. Michael, Gossetstrasse 8, 3084 Wabern bei Bern, Schweiz
Über die Veranstaltung
Die eigene Wut oder jene der anderen (Mitarbeitende, Kind, Partner*in, Chef*in, Eltern...) kann intensiv und auch überfordernd sein.
An dieser Veranstaltung werden folgende Fragen beleuchtet: Hat Wut einen Sinn? Woher kommt sie? Ist ein konstruktiver Umgang mit Wut möglich? Wie erleben das andere?
Ich vermittle Ihnen Informationen aus der Hirnforschung und gebe Ihnen die Möglichkeit, sie mit Ihren eigenen Erfahrungen mit Wut abzugleichen. So verschaffen Sie sich einen Überblick und erarbeiten, bei Bedarf, konkrete erste Veränderungsschritte in die von Ihnen gewünschte Richtung.
Lernziele
Die Teilnehmenden ...
... ermitteln in der Kleingruppe Auslöser sowie Merkmale der eigenen Wut und der Wut ihres Umfelds