Was biete ich an?

Mein Serviceportfolio umfasst die Bereiche Coaching, betriebliches Mentoring und Kommunikationstraining. Meine besondere Expertise liegt im Bereich der Gewaltfreien Kommunikation nach M.B. Rosenberg. Ich arbeite sowohl auf deutsch als auch auf italienisch.

Was Sie erwarten können

Ich biete strukturierte und gleichzeitig flexible Unterstützung, die an Ihre Bedürfnisse angepasst ist. Voraussetzung ist Ihre Bereitschaft zur Eigenreflexion und zur aktiven Mitarbeit.

Für wen, wie und wo?

Meine Dienstleistungen richten sich an:

Privatpersonen: Junge Erwachsene, Menschen in der Lebensmitte, Paare, Eltern, Singles, Seniorinnen
Fachpersonen, Führungskräfte, Change Managerinnen, betriebliche Mentoren, HR- oder Projektverantwortliche, Teammitglieder, Mitarbeitende, Coaches.
Organisationen: Unternehmen, Schulen, Kirchgemeinden, Bundesämter, Verbände, öffentliche Betriebe

Wo:

Die meisten meiner Veranstaltungen finden in 3084 Wabern bei Bern oder online statt.

Auf Anfrage bin ich schweizweit oder draussen tätig.

Nahaufnahme von einer weissen und einer BIPOC-Hand, die sich halten (Händedruck). Im Hintergrund ein Fenster und eine Pflanze, verschwommen.

Meine Angebote im Überblick

Hier finden Sie eine Übersicht über meine Dienstleistungen:

Workshops, Seminare und Vorträge

Für Privatpersonen, Schulen und Organisationen. Themen wie:

Kommunikation: Gewaltfreie Kommunikation, Beziehungen auf Augenhöhe, Feedback
Persönlichkeitsentwicklung: Resilienz, Selbstfürsorge, mentale Gesundheit, Stressmanagement
Führung & Erziehung: Kommunikation, Umgang mit Verantwortung und Kritik, Gesprächsführung

Individuelles Coaching

Für Menschen, die:

Private oder berufliche Herausforderungen klären möchten
Unterstützung bei der Verwirklichung ihrer Ziele suchen
In 1:1-Gesprächen Raum für persönliche Entwicklung wünschen

Business-Coaching / Betriebliches Mentoring

Für Führungskräfte, Mitarbeitende, Fachpersonen oder Selbstständige. Themen wie:

Karriereentwicklung
Umgang mit Veränderungsprozessen
Führungskompetenz und Teamdynamik

Online-Coaching

Für Privatpersonen oder Organisationen, die:

Ortsunabhängig professionelle Begleitung suchen
Flexibilität und digitale Formate bevorzugen

Empathiegespräche nach GFK

Für Einzelpersonen, Paare, Familien, Freundeskreise, Teams oder Organisationen. Diese Gespräche helfen:

Mehr Klarheit über eigene Anliegen zu gewinnen
Beziehungen zu stärken
Konflikte und Missverständnisse einfühlsam zu klären

Intervision/Supervision

Für Gruppen und Teams, die:

Aktuelle berufliche oder ehrenamtliche Herausforderungen bearbeiten möchten
Lösungs- und prozessorientierte Begleitung suchen

Walk and Talk

Für Einzelpersonen oder Kleingruppen/-Teams. Vorteile:

Gehen und Sprechen bringen Körper und Geist in Bewegung – das öffnet neue Denkwege und schafft Klarheit im Gespräch.
In der Natur wächst der Abstand zum Alltag, Ruhe kehrt ein – der Kopf wird frei für neue Lösungen.

Wichtig zu wissen

Mediation:

Ich biete aktuell keine klassischen Mediationsdienste an (Konfliktlösung zwischen zwei oder mehr Parteien).

Italienisch:

Italienisch ist meine Zweitsprache. Ich arbeite auf Italienisch als Coachin, Mentorin oder in Supervisionen und Intervisionen. Kurse oder Seminare biete ich jedoch nur auf Deutsch an.